Spotkania z dietetykiem w Zasadniczej Szkole Zawodowej w Trzebiatowie

 

W dniach 26- 30 września 2016 roku uczniowie Zasadniczej Szkoły Zawodowej w Trzebiatowie wzięli udział w projekcie „ Wiem, dlaczego działam- program profilaktyki chorób układu krążenia dla Powiatu Gryfickiego”. Udział w projekcie był całkowicie bezpłatny.

W tych dniach wszyscy uczniowie mieli możliwość wzięcia osobistego udziału w poradach i konsultacjach z wykwalifikowanym dietetykiem.

 W naszej szkole porady prowadziła pani Katarzyna Majewska. Celem tego projektu było podniesienie świadomości w zakresie czynników ryzyka powodujących choroby układu krążenia oraz sposobach ich ograniczenia.

Uczniowie brali indywidualnie udział w spotkaniu z panią dietetyk, w trakcie spotkania każdy został zważony, zmierzony dodatkowo otrzymali informacje o korzyściach płynących ze sportowego trybu życia, stosowania racjonalnego modelu odżywiania, a przede wszystkim pani dietetyk zwracała uwagę na istotę aktywności fizycznej połączonej z dietą. Dzięki takim działaniom kształtują się zdrowe nawyki żywieniowe.

Uczestnicy projektu zostali poinformowani o prostych metodach, które pomogą w ewentualnych problemach żywieniowych, każdy z uczestników otrzymał informację o przykładowym jadłospisie a także wskazówki co powinien zmienić w swojej diecie.